Padrinho

CONHEÇA O PADRINHO DA SUMMER RUNNING

Eduardo Castro, paulista , filho e neto de baianos, residente no ES, engenheiro e estudante de Educação Física.

Em 2014, pesava 90 kg, com 1,66 de altura. Através da corrida de rua e mudança de hábitos alimentares, emagreceu mais de 20 kg, sem fazer uso de medicamentos.

Resultados? Melhoria do sono, aumento da auto estima, melhora de humor, maior qualidade de vida, disciplina e superação.


``Pratique caminhada e a corrida pra sentir a verdadeira mudança, comece caminhando e intercale com um trote, vá aumentando aos poucos o tempo do trote e diminuindo o tempo de caminhada. Em pouco tempo, estará correndo sem parar, com a sensação de que pode muito mais ´´ Edu

Criador do projeto CORREDÚ uma junção de corre de correr com Dú de Eduardo, nasceu como uma forma de motivação e transformação. As provas e os treinos trazem a força e o incentivo para se desafiar a cada dia.

Edu considera a corrida incrível e transformadora!